Декабрь 2014

Lumosity.com: тренировка внимания и памяти с помощью специальных игр

brnСовременные маркетологи постоянно заставляют мозг придумывать новые решения, живут в состоянии брейнсторминга. А мозг, как и тело, нуждается в тренировках.  Развитие и укрепление таких навыков как внимание, память, логика и быстрота мышления очень важно, чтобы оставаться в хорошей интеллектуальной форме. В последнее время сформировалась отдельная ниша интернет-проектов, которые призваны развить или раскрыть способности людей.

Lumosity.com — сайт для тренировки мозга. Создатели предлагают большой выбор флэш-игр, которые повысят когнитивные способности мозга. Каждый посетитель после регистрации выбирает, какие именно способности он хочет развивать. После чего генерируется личная программа тренировок.

Lumosity_1

Программа организована по уровням сложности и категориям, позволяя потихоньку развиваться в нужном направлении, улучшая свои показатели по интересующим параметрам. Основная идея в том, чтобы человек, уделяя тренировкам немного времени каждый день, был вовлечен в процесс развития ключевых показателей своего мозга.

Lumosity_2

 

Создателями Lumosity.com является компания Lumos Labs (исполнительный директор Кунал Саркар, главный научный сотрудник Майкл Скалон и технический директор Дэвид Дресчер).

Компания Lumos Labs занимается разработкой программ для улучшения здоровья и производительности мозга, опираясь на исследования, проводимые в сфере неврологии и нейронауки учеными из Гарварда, Стэнфорда, Калифорнийского университета в Беркли и других научных учреждений.

Lumos Labs была основана весной 2005 года, и в 2007 запустила проект Lumosity.com. Сегодня в Lumosity.com больше 35 игр и 20 миллионов пользователей из 180 стран.


Lumosity_3

Для каждого пользователя создается комплексная программа обучения.

После регистрации предлагается бесплатная программа тренировок на 7 дней. Затем следует выбрать наиболее подходящую форму оплаты: $14.95 за каждый месяц, при оплате за год цена уменьшается до $6.70 за месяц. Если пользователь решает заниматься постоянно и не думать об оплатах, то он может открыть себе безвременный доступ за $299.95.

Lumosity_4

Lumos Labs разрабатывает различные приложения, доступные через Apple iTunes и App Store
Lumosity_5

С Lumosity на рынке конкурируют CogniFit и Posit Science. Они также предоставляют пользователям возможность развивать способности мозга с помощью игр.

CogniFit представлена на рынке уже более 10 лет. Система предлагает составить индивидуальную программу тренировок и дальнейшее бесплатное пользование.


Lumosity_6

Posit Science была основана в 2003 году известным нейрофизиологом доктором Майклом Мирценичем. В основном компания сосредоточилась на разработке программ, развивающих мыслительные способности и подавляющих эффекты старения.

Программы Posit Science стоят около $500 для одного компьютера. На сайте в режиме он-лайн есть флэш-игры, которые доступны бесплатно после регистрации.

Lumosity_7

От себя добавлю, что есть компания http://sharpbrains.com/ — которая проводит исследования в области цифровых программ для тренировки мозга — очень много интересного можно почерпнуть на их сайте — сравнение сайтов, программ, эффективность методик.

Хорошего Вам развития!

 

 

«Repetitio est mater studiorum» — «Повторение — мать учения.»

«Repetitio est mater studiorum» — «Повторение — мать учения.»
Древние римляне

В 1885 году немецкий ученый Герман Эббингауз (Герман Эббингаус), пионер в области экспериментального изучения памяти, опубликовал известную монографию «Uber das Gedschtnis». («О памяти»)

hermann_ebbinghaus

 

Кривая забывания:

krivaya-zabyvaniya-ebbingauza-1

 

Совсем по-другому выглядит кривая c повторениями.

krivaya-zabyvaniya-ebbingauza-2

Современные психологи рекомендуют повторять материал 4 раза:

1-й раз сразу по окончании чтения;
2-ой раз спустя 20 минут после первого повторения;
3-й раз — спустя 8 часов после второго;
4-й раз — через 24 часа после третьего.

Этот, собственно, простой метод интервального повторения позволяет запомнить намного больше нужного материала.
Кроме этого Эббингауз измерял время которое ему требовалось для того чтобы снова 2 раза подряд безошибочно воспроизвести слоги. Ученый хотел знать, во сколько раз повторение быстрее первичного изучения. Оказалось чтобы выучить в первый раз список слогов ему требовалось 1156 сек, а для того чтобы поновить знания только 467 сек. На 1156-467=689 секунд меньше.

Он установил, что осмысленное запоминания в 9 раз быстрее зазубривания.
Меньше всего забываются логические последовательности, потом стихи, потом проза. Поэтому лучше запоминать нужный материал в стихах, придумывать рифмы, еще лучше анализировать его, находить связь между составляющими его частями. Спрашивать себя, что здесь общего и что раздельного.
Эббингаузу также принадлежит открытие «эффекта края» — явления, показывающего, что лучше всего запоминается материал, находящийся вначале и в конце.

Используйте кривую Эббингауза для того чтобы  запоминать нужную информацию.

Fastivrit новости

Давно не писал, так как произошло довольно много событий после моего переезда в Хайфу, поэтому все по порядку.

Я разработал мнемоническую программу для изучения иврита на основе программы Fast Ivrit и она будет распространяться только среди тех, кто оплатит курс, тренинг либо саму программу. Сейчас формируются все эти вещи, поэтому скоро все появится в доступе. Основой программы является «образное» и эмоциональное запоминание. При этом я гарантирую результат и разгон вашей памяти до приятных Вам скоростей (минимум 20 слов в день… максимум до 50… пока что)

В декабре будет презентация всей системы и программ в Афуле, о месте и дате сообщу отдельно. С января начнет работу первая группа по моей методике. Всех кому интересно приглашаю — будем интересно и весело учить иврит!

Второе хорошее событие — мы с Игорем Роговым запустили портал rishon24.co.il — Первый рейтинговый портал Израиля — присоединяйтесь, пользуйтесь… приглашаем к соавторству всех, кому есть что показать и рассказать Израилю и миру.

DSCF1072Третье хорошее событие — нам очень нравится Хайфа и ее стиль жизни — близость моря, городской темп и климат, детские садик и школа :-)

Всем хорошего вечера — скоро опубликую новую программу по ивриту в новом формате образного изучения с 3000 слов!